domenica 4 settembre 2011

GIORNO 4 (sorry bimbe vado di fretta!)

Peso mattutino: 62.5 kg (come da progetto!!!)
Calorie ingerite : una mela piccola 80 calorie


Ho cucinato pasta alla carbonara per 10 persone...
E ho sputato tutto quello che dovevo assaggiare nella fase di preparazione!
Spaghetti per vedere se erano cotti, prosciutto per vedere se il soffritto era finito e salato bene,
panna, uovo e formaggio per saggiarne le dosi.

Vado a fare mezz'oretta di addominali e mi butto nel letto che oggi ho lavorato 12 ore in fabbrica e sono distrutta!

Domani vengo a leggervi e vi aggiorno!

Ps
La carbonara e' per il pranzo di domani dei miei colleghi argentini e tedeschi, ma ne ho fatta talmente tanta che l ho data pure al mio padrone di casa e a 2 miei coinquilini..
Io domani mangero' un insalatina preparata ieri, contando al millesimo le calorie( pure un po' esagerando per alcuni alimenti)....
Ingredienti:
insalata- pomodoro- cetriolo-cipolla-fagiolini- piselli-carote- broccoli- condimento light- limone.
Credo che in tutto pesi 200 grammi a esagerare... CALORIE STIMATE 110.

OVVIAMENTE al lavoro dico che l'ho gia' mangiata stasera, e qui in casa ho detto che la mangio domani al lavoro!

bacisssimiiiiiiiiiiii e grazie a tutte per i commenti!!!!

2 commenti:

  1. Piccola bellissimi come sempre i tuoi progetti,sono fiera di te e del tuo nuovo equilibrio.
    ti stringo.
    Esse

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  2. accidenti..sei davvero determinata per mangiare cosi poco...

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