Sono stati 2 giorni deliranti, Venerdi' e Sabato..
Io e le mie coscie enormi abbiamo mangiato molto piu' di 2000 kcal al giorno,
tutte ingurgitate insieme, nel giro di due ore si svuota il frigo,
ben oltre la sazieta', fino a non riuscire a respirare dalla pienezza,
non riuscire ad alzarsi per il male alla schiena.
E in 2 giorni ho ripreso un kg, dopo che in una settimana di sforzi ne avevo persi 3.
Da domani ritrovero' la mia forza, siete voi a darmela.
Arrivero' a quei meravigliosi 48 ed usciro' a testa alta senza vergogna...
Se solo potessi vivere da sola..
Grazie bimbe nei vostri blog mi date forza, il solo fatto di scrivere qui mi fa sentire pronta a ripartire..
Abbracci veri a tutte le persone vere che leggono da dietro allo schermo. Non potreste mai indicarmi come una che soffre di disturbi alimentari vedendomi per la strada. Sorrido sempre e parlo con tutti. Non si notano i kg in piu'. Non sembro nemmeno uno scheletro che cammina.
Rimbalzo da un campo all'altro di 2 malattie. Scommetto che e' cosi' anche per voi.
Allora domani al centro commerciale alzate la testa e cercate le vostre simili. Non so cosa darei per averne una al mio fianco.
Sono quelle che guardano le gambe di tutte le ragazze che passano, quelle che girano la testa dall'altro lato davanti a un negozio di dolci o guardano i loro amici mangiare il gelato a mani vuote. Sono quelle che hanno la bottiglietta d'acqua in borsa e la tirano fuori troppo spesso. Sono quelle che quando fanno la spesa prendono in mano ogni scatola e la esaminano cercando il valore energetico, poi facendo finta di nulla la rimettono a posto. Quelle che alla sera al bar prendono bicchieri d'acqua, caffe' o the caldi.
Cercatevi.Molte di voi sono di Milano.
Vi accarezzo le guance ad una ad una, ho bisogno di essere amata , e per questo ho bisogno di un corpo gracile, il mio corpo non sa piu' di bambina. E io rivoglio la mia figura scarna per poter essere ancora abbracciata e protetta.
DiAna,
mia madre l'ha marchiato nel mio secondo nome.
sabato 27 novembre 2010
venerdì 26 novembre 2010
DELIRIO
Delirio....
2 kiwi 90
1 mela 80
1 pomodoro 25
6x cioccolato fondente 120
1yogurt magro 50
1 cucchiaio zucchero 30
1 plumcake 170
1\2 yogurt frutti rossi 110
totale 680
Decisamente fuori controllo!
Basta!!!
Domani digiuno totale
tanto mi sono riempita di energie fino a domenica...
Bleaaah
2 kiwi 90
1 mela 80
1 pomodoro 25
6x cioccolato fondente 120
1yogurt magro 50
1 cucchiaio zucchero 30
1 plumcake 170
1\2 yogurt frutti rossi 110
totale 680
Decisamente fuori controllo!
Basta!!!
Domani digiuno totale
tanto mi sono riempita di energie fino a domenica...
Bleaaah
giovedì 25 novembre 2010
Benvenute al Sud
Stasera sono andata al cinema con uno dei miei vestiti di una volta e
gli stivali fino al ginocchio.
Non dico che stavo bene come prima, pero' ero passabile.
Oggi c'era il sole.
Oggi mia madre si e' finalmente accorta che non mangio piu'
come una matta compulsiva.
Oggi, ho bevuto 3 the verdi (10)
un kiwi (50)
1/4 di mela (20)
una porzione che non ho pesato di cavolfiore al gratin (stimate 300)....checcazzo.
Oggi ho rifiutato:
un gelato, un cappuccino, dei pop corn, caramelle gommose, cioccolatini, plum cake, torta, minestrone di verdure...
Non vedo l'ora che si noti la differenza in me...
Non vedo l'ora che la gente mi dica ancora
"Hai un bellissimo fisico"
Non vedo l'ora di tornare come e meglio della mia foto qui sopra...
Mi chiedo se tornero' mai una persona normale,
mi chiedo se mai smettero' di avere il cibo come primo pensiero appena sveglia
mi chiedo se smettero' di sognarmi abbuffate e svegliarmi felice che fosse un sogno
mi chiedo se l'ho scelto io o se ci sono finita
mi chiedo se la depressione si riprendera' la mia vita come nelmio primo periodo Ana
mi chiedo se la gente lo scoprisse come reagirebbe
mi chiedo se il mio metabolismo sia entrato in sciopero a 19 anni spingendomi tra le braccia di Ana
mi chiedo se avessi continuato a giocare a pallavolo sarei qui a farmi queste seghe mentali
Chiedo e non rispondo...
Voglio il mio viso magro.
Voglio strappare da quest incubo le ragazze che pesano 38 e ambiscono ai 35.
Voglio tornare a piangere,
mi sento senza emozioni.
Voglio qualcuno che mi sconvolga la vita per avere almeno un altro pensiero durante il giorno.
Grazie a tutte per essere passate, grazie dei commenti e grazie ai vostri blog che mi tengono occupata!
Abbracciiiiiiiii
non vi intristite con questo mio post,
volevo vedere nero su bianco i miei pensieri! Sono ancora l'orsaaaaabbracciatuttiiiii! ;D
gli stivali fino al ginocchio.
Non dico che stavo bene come prima, pero' ero passabile.
Oggi c'era il sole.
Oggi mia madre si e' finalmente accorta che non mangio piu'
come una matta compulsiva.
Oggi, ho bevuto 3 the verdi (10)
un kiwi (50)
1/4 di mela (20)
una porzione che non ho pesato di cavolfiore al gratin (stimate 300)....checcazzo.
Oggi ho rifiutato:
un gelato, un cappuccino, dei pop corn, caramelle gommose, cioccolatini, plum cake, torta, minestrone di verdure...
Non vedo l'ora che si noti la differenza in me...
Non vedo l'ora che la gente mi dica ancora
"Hai un bellissimo fisico"
Non vedo l'ora di tornare come e meglio della mia foto qui sopra...
Mi chiedo se tornero' mai una persona normale,
mi chiedo se mai smettero' di avere il cibo come primo pensiero appena sveglia
mi chiedo se smettero' di sognarmi abbuffate e svegliarmi felice che fosse un sogno
mi chiedo se l'ho scelto io o se ci sono finita
mi chiedo se la depressione si riprendera' la mia vita come nelmio primo periodo Ana
mi chiedo se la gente lo scoprisse come reagirebbe
mi chiedo se il mio metabolismo sia entrato in sciopero a 19 anni spingendomi tra le braccia di Ana
mi chiedo se avessi continuato a giocare a pallavolo sarei qui a farmi queste seghe mentali
Chiedo e non rispondo...
Voglio il mio viso magro.
Voglio strappare da quest incubo le ragazze che pesano 38 e ambiscono ai 35.
Voglio tornare a piangere,
mi sento senza emozioni.
Voglio qualcuno che mi sconvolga la vita per avere almeno un altro pensiero durante il giorno.
Grazie a tutte per essere passate, grazie dei commenti e grazie ai vostri blog che mi tengono occupata!
Abbracciiiiiiiii
non vi intristite con questo mio post,
volevo vedere nero su bianco i miei pensieri! Sono ancora l'orsaaaaabbracciatuttiiiii! ;D
mercoledì 24 novembre 2010
Le alternative al plum cake!
Ieri non ho scritto... Ma voglio ugualmente riportare il mio diario alimentare stupidissimo
1 Multicentrum e 1 Bioscalin
2 the verdi (5)
1 Plum Cake con lo yogurt (170) (CENTOSETTANTA)
50g di cavolfiore (10)
1\4 di mela (20)
1 Kiwi (50)
Per un totale di 250...Ecco come uno stupidissimo plum cake puo' sballarvi le calorie
Maledetta me!
Con 170 Kcal di UN SOLO PLUMCAKE ci potevo mangiare (con un grosso vantaggio in soddisfazione e apporto dei nutrizionali)
100g di fagiolini (20)
1 pomodoro (25)
100g di zucchine (22)
100g di spinaci (23)
1 pesca noce(45)
100 g di ananas(45)
Oppure in alternativa sostituendo la frutta con un uovo (80)
fare un frittata di zucchine o spinaci..
Era meglio scriverlo questo ragionamento cosi' non cadro' mai piu' in tentazione col plum cake!
Besitos nenas!!!
1 Multicentrum e 1 Bioscalin
2 the verdi (5)
1 Plum Cake con lo yogurt (170) (CENTOSETTANTA)
50g di cavolfiore (10)
1\4 di mela (20)
1 Kiwi (50)
Per un totale di 250...Ecco come uno stupidissimo plum cake puo' sballarvi le calorie
Maledetta me!
Con 170 Kcal di UN SOLO PLUMCAKE ci potevo mangiare (con un grosso vantaggio in soddisfazione e apporto dei nutrizionali)
100g di fagiolini (20)
1 pomodoro (25)
100g di zucchine (22)
100g di spinaci (23)
1 pesca noce(45)
100 g di ananas(45)
Oppure in alternativa sostituendo la frutta con un uovo (80)
fare un frittata di zucchine o spinaci..
Era meglio scriverlo questo ragionamento cosi' non cadro' mai piu' in tentazione col plum cake!
Besitos nenas!!!
lunedì 22 novembre 2010
Un bel Lunedi'!
Oggi ho preso un the ai frutti di bosco (esagerando 10?)
una tazzina di caffe' zuccherata (18)
un quarto di mela...(30)
2 chewingum....(10) che si potevano anche evitare! Kcal inutili...
1 Multicentrum
E la cosa piu' bella era che mia madre mi mangiava davanti e non mi e' venuta voglia, non mi sono infastidita, non e' scattato nulla che mi dicesse
"Ma si, il pranzo fallo!"
Niente di niente...Mi sono tenuta occupata tutto il giorno ed e' stato veramente facile...
Ho comprato gli integratori, e il Bioscalin per i capelli e tutto l'occorrente per partire (Lunedi' saro' dall'altra parte del mondo!)
Mia madre al centro commerciale mi ferma davanti alla yogurteria (era il mio tempio, adoravo gelati e yogurt pieni di schifezze) mi offre un gelato (evento straordinario visto che in casa pago anche la spesa) e io non mi sento nemmeno minimamente tentata!
NO grazie ma'!
Ma lei si sbatte tanto per dimagrire e ci riesce...brava ma'...la stimo per la costanza...ha perso quindici kg negli ultimi 6 mesi..
pero' sembra stracontenta quando ho periodi di bulimia...Non mi piace che non capisca.
Non mi pesero' per un po' di giorni, sto facendo veramente la brava, spero in una bella sorpresa quando lo faro'! Obbiettivo fissato a 48...poi si vedra' se mi piacero', se mi bastera'!
Domani o piu' tardi vado avanti coi consigli!
Un abbraccio.....sono l'orsaaaaaaabbracciatuuuuutti~!
una tazzina di caffe' zuccherata (18)
un quarto di mela...(30)
2 chewingum....(10) che si potevano anche evitare! Kcal inutili...
1 Multicentrum
E la cosa piu' bella era che mia madre mi mangiava davanti e non mi e' venuta voglia, non mi sono infastidita, non e' scattato nulla che mi dicesse
"Ma si, il pranzo fallo!"
Niente di niente...Mi sono tenuta occupata tutto il giorno ed e' stato veramente facile...
Ho comprato gli integratori, e il Bioscalin per i capelli e tutto l'occorrente per partire (Lunedi' saro' dall'altra parte del mondo!)
Mia madre al centro commerciale mi ferma davanti alla yogurteria (era il mio tempio, adoravo gelati e yogurt pieni di schifezze) mi offre un gelato (evento straordinario visto che in casa pago anche la spesa) e io non mi sento nemmeno minimamente tentata!
NO grazie ma'!
Ma lei si sbatte tanto per dimagrire e ci riesce...brava ma'...la stimo per la costanza...ha perso quindici kg negli ultimi 6 mesi..
pero' sembra stracontenta quando ho periodi di bulimia...Non mi piace che non capisca.
Non mi pesero' per un po' di giorni, sto facendo veramente la brava, spero in una bella sorpresa quando lo faro'! Obbiettivo fissato a 48...poi si vedra' se mi piacero', se mi bastera'!
Domani o piu' tardi vado avanti coi consigli!
Un abbraccio.....sono l'orsaaaaaaabbracciatuuuuutti~!
venerdì 19 novembre 2010
Bulimica Me
Schifosissimi 63.
Non ho nemmeno vomitato dopo le abbuffate, fino a oggi,
lo specchio mi ha reso un immagine mai vista prima.
Grassa.
Grassa vera. Cellulite.
Esco a fatica..mi vergogno a uscire
ma se esco non mangio come un ossessa,
anzi, davanti agli altri non mangio proprio
La prima frase che mi rivolgono i miei amici e'
Cosa ti e' successo? perche hai la faccia cosi gonfia?
Mi viene da piangere e devio.
H paura di non riavere il mio corpo.
Violet aiuto....
Non ho nemmeno vomitato dopo le abbuffate, fino a oggi,
lo specchio mi ha reso un immagine mai vista prima.
Grassa.
Grassa vera. Cellulite.
Esco a fatica..mi vergogno a uscire
ma se esco non mangio come un ossessa,
anzi, davanti agli altri non mangio proprio
La prima frase che mi rivolgono i miei amici e'
Cosa ti e' successo? perche hai la faccia cosi gonfia?
Mi viene da piangere e devio.
H paura di non riavere il mio corpo.
Violet aiuto....
giovedì 11 novembre 2010
GIORNO UNO
Niente e nessuno puo' fermarmi da oggi...
Faccio pieta',
evitero' tutte le occasioni di sgarro
pizzate, aperitivi, week end fuori con amici..
Non vedo l'ora di partire per gestirmi al meglio
stanotte ho sognato di avere una casa tutta mia,
e non c'e' nulla che desideri di piu'....
cominciare una vita solo mia.
Gia' sogno il momento del mio ritorno
con le gambe di una modella e il viso sfinato
il controllo totale del mio corpo
la cancellazione degli attacchi di fame nervosa, per noia, per riempire dei buchi
la pelle pulita e uniforme data dalla frutta e la verdura che saranno gli unici cibi consentiti
in dosi moderate e piu' crudi possibile
e il corpo rimodellato dalla bici
e da tanti addominali
Voglio sorridere alla bilancia ogni mattina
allo specchio anche quando sono struccata
toccarmi il mento e sentirne le ossa della mascella scoperte
e quando mi cingono le spalle e le braccia voglio che dicano
"dio come sei magra"
Voglio che l'estate prossima in spiaggia
la gente che mi diceva "hai un fisico meraviglioso"
ammetta che piu' magra sono meglio
Voglio essere descritta
esile, semplice e pulita
mettermi un pareo, delle infradito
e spogliarmi senza vergogna sul bagnasciuga...
Non permettero a me stessa di rovinare il mio corpo a soli 20 anni.
Faccio pieta',
evitero' tutte le occasioni di sgarro
pizzate, aperitivi, week end fuori con amici..
Non vedo l'ora di partire per gestirmi al meglio
stanotte ho sognato di avere una casa tutta mia,
e non c'e' nulla che desideri di piu'....
cominciare una vita solo mia.
Gia' sogno il momento del mio ritorno
con le gambe di una modella e il viso sfinato
il controllo totale del mio corpo
la cancellazione degli attacchi di fame nervosa, per noia, per riempire dei buchi
la pelle pulita e uniforme data dalla frutta e la verdura che saranno gli unici cibi consentiti
in dosi moderate e piu' crudi possibile
e il corpo rimodellato dalla bici
e da tanti addominali
Voglio sorridere alla bilancia ogni mattina
allo specchio anche quando sono struccata
toccarmi il mento e sentirne le ossa della mascella scoperte
e quando mi cingono le spalle e le braccia voglio che dicano
"dio come sei magra"
Voglio che l'estate prossima in spiaggia
la gente che mi diceva "hai un fisico meraviglioso"
ammetta che piu' magra sono meglio
Voglio essere descritta
esile, semplice e pulita
mettermi un pareo, delle infradito
e spogliarmi senza vergogna sul bagnasciuga...
Non permettero a me stessa di rovinare il mio corpo a soli 20 anni.
giovedì 4 novembre 2010
Necessita'
Ho bisogno
ne ho bisogno
di voi, di lei, di sentirmi bella
bellissima come prima
voglio tutta la mia sicurezza e liberta'.
Scusa ana per questi giorni di follia
il cibo riempie solo vite vuote.
Sono arrivata a 58.7
che schifo...
le mie caviglie e le gambe urlano pieta'
la vita si e' allineata al seno e mi fa schifo.
Ana domani mattina svegliami tu...
Sento solo la tua voce...
ne ho bisogno
di voi, di lei, di sentirmi bella
bellissima come prima
voglio tutta la mia sicurezza e liberta'.
Scusa ana per questi giorni di follia
il cibo riempie solo vite vuote.
Sono arrivata a 58.7
che schifo...
le mie caviglie e le gambe urlano pieta'
la vita si e' allineata al seno e mi fa schifo.
Ana domani mattina svegliami tu...
Sento solo la tua voce...
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